• 「骨格矯正・柔軟・ダイエット」

    トータルボディメイクの

    パーソナルトレーニング&美容整体サロン

  • 1.柔軟トレーニング

    2.体幹トレーニング

    3.ウェイト・トレーニング

    4.美容整体

    (小顔・猫背・骨盤・O脚)

  • お客様の事例①

    柔軟性UPと腰痛の軽減

    西宮市在住20代女性

    【柔軟性UP】

    ディスクワーク業務。足首とハムストリングがかなりの硬直をしており、それが原因でいつも硬直していた。2ヶ月のセッションで柔軟性が上がり、現在はO脚矯正のトレーニングを行っている。

    芦屋市在住40代男性

    【腰痛と柔軟性の改善】

    慢性的な腰痛と日頃の運動不足が気になり、入会。自身でも積極的に自宅で指導を受けた柔軟トレーニングを行なったこともあり、月2回のセッションで4回目に大幅に柔軟性が改善した。

    西宮市在住50代女性

    【丸まった背中の改善】

    背中が常に丸まった状態で身体のラインに不満があった。トレーニングと脊椎の矯正を毎度行い。2ヶ月で柔軟性と背中の丸まりが改善。現在はハムストリングの柔軟性強化に取り組んでいる。

    西宮市在住60代男性

    【慢性腰痛と運動不足の解消】

    ディスクワーク中心。数年の運動不足の解消と慢性腰痛の改善のため入会。2ヶ月で柔軟性が大幅に改善。月2回のセッションがコンディションを整えている。

    西宮市在住70代女性

    【筋力低下による側弯と柔軟性】

    長年抱えていた。側弯症と筋力低下が気になり、入会。痛みにより、出不精だったが、3ヶ月で普段の生活が楽になり、行動範囲も大きく変わった。現在は筋力トレーニングを中心に。

    大阪市在住30代女性

    【股関節の柔軟性改善】

    元々身体は柔らかかったが、股関節に引っかかりを感じていたため、トレーニングと股関節矯正を行い。体勢を変えず、上手く前屈ができるように改善された。

  • お客様の事例②

    猫背とストレートネック

    西宮在住70代女性

    【極度のストレートネック改善】

    長年続く、ストレートネックで常に頭痛・肩こりを発症し、上を向くのが辛かった。近くのサーキットトレーニングに通っていたが、あまり効果は出なかった。併設整体院の紹介でトレーニングを始めると徐々に首に湾曲が戻り、現在ではかなり回復。引き継ぎトレーニングを継続中

    神戸市在住40代女性

    【長期の猫背の改善】

    医療関係受付業務を担当。猫背気味でトレーニングと整体が同時に受けられる場所を探していた。トレーニング後に猫背矯正を行なう事で効率良く猫背の改善が見られ、ウェストサイズもダウンした。

    西宮市在住70代男性

    【ストレートネックと猫背の改善】

    数年前交通費に遭い、肋骨を骨折。以来その後遺症により猫背とストレートネックを発症。月2回のストレッチトレーニングと体幹トレーニングを行なう。6回目あたりから姿勢が戻り、首も後ろに反るようになってきた。

  • お客様の事例③

    骨盤矯正とヒップアップ

    大阪市在住30代女性

    【ヒップアップ】

    エステティシャン。骨盤の歪みが気になり、何度か整体院で骨盤矯正を受けたが、大きな改善はしなかった。スクワットと骨盤矯正を組み合わせたセッションを何度か行うことでヒップアップ効果が出てきた。

    西宮市在住40代女性

    【丸みのある小さなお尻に】

    保育士。普段の服装から気になり、ボリュームと形のいいお尻を希望。下半身と骨盤周囲のトレーニングと骨盤矯正を行い。丸みある小さなお尻に改善されていった。

  • お客様の事例④

    O脚矯正とリフトアップ&小顔

    西宮市在住30代女性

    【リフトアップ&小顔】

    ネイリスト、頬のあたりの弛みとエラが気になっていた。小顔矯正をしつつ、顔が重力負けないように背中と首を強化して姿勢をよくし、小顔とリフトアップをキープし続ける。

    西宮在住20代女性

    【O脚改善(捻じれ膝)】

    学生時代の部活中に捻挫をし、その行為症がとれず。徐々に右膝の捻じれがひどくなり、O脚になった。柔軟性トレーニングと骨盤矯正・O脚矯正を行なうことで徐々に改善されていった。

  • 【24時間受付中!!】

    先着30名様!! 無料体験会実施中!!

    ご予約のある方は下記の入力フォームからお申し込み下さい。その他ご質問などもお受け賜ります。

  • 「神の手」と呼ばれた整体師が本気で考え抜いたパーフェクトメソッド

    ビーアクティブ・フィットネスでは「神の手」と呼ばれた整体師が考え抜いた、柔軟性UP・姿勢改善の最も効果のある「プロポーション・エクササイズ」をご提供します。

    林 俊介 ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    林 俊介(はやし しゅんすけ)

    BeActiveFitness 総合プロデューサー

    カイロプラクター&パーソナルトレーナー

    NSPA-CPT

    JMSA認定スポーツ整体師

    JMSA認定パーソナルトレーナー

    TRXサスペンショントレーナー

    長き渡り整体・フィットネス業界に精通し、関西を中心にリラクゼーションサロン「手もみ庵」、セラピストスクール「ラックトータルセラピーカレッジ」、フィットネスクラブ「40minutes」など、数々のトータルプロデュースを手掛ける。ラックトータルセラピーカレッジでは自ら学院長として1500名以上のセラピストを世に輩出する。その功績により2014年には「神の手、11人に学ぶ学校・塾ガイド」(現代書林)の一人に選ばれる。整体と共にトレーニングの重要性にも着目し、ビーアクティブ・フィットネス事業の開発を手掛け、2019年3月に苦楽園店、同年8月に今津店をオープンする。

  • メソッドのご紹介

    ビーアクティブが実施するメソッドをご紹介。お客様のカラダの状態に合わせたオリジナルプランをご提供

    TRXサスペンショントレーニング ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    TRXトレーニング(体幹)

    自体重を重力を負荷とするトレーニ​ング

    TRXサスペンショントレーナーは、NAVY SEALsの司令官であったランディ・へトリック(TRXの創業者・CEO)により開発。持ち運び簡単であらゆる場所で使用でき、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などフィットネスのあらゆる要素を向上することができます。(TRX公式サイトより)

    パーソナルストレッチ・コンディショニング ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    ストレッチトレーニング(柔軟性)

    「自己整体フィットネス」とよばれる効果的なトレーニング

    True Station(トゥールステーション)は両手両足の四点支持により、安定した立位で100以上のストレッチを実現できるストレッチ専用ラックです。全米に知られた理学療法とスポーツ医学、人間工学の専門家であるゲーリー・グレー氏により開発されました。柔軟性に特化したパーソナルトレーニングでケガの予防やパフォーマンス向上を図ります。

    整体 猫背 骨盤調整 ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    美容矯正(小顔・猫背・骨盤矯正)

    トレーニング後の「手技」の大きな相乗効果​

    ビーアクティブ・フィットネスの強みはトレーニング後にストレッチや整体などの手技がセットになっている事です。クオリティーの高いトレーニングを提供しても自身のカラダの状態が悪ければ効果は半減してしまいます。またトレーニング後のコンディション・治療はトレーニング前に比べて大きな相乗効果が期待出来ます。

  • 会員プログラム

    ビーアクティブフィットネスは安心の

    定額月会費制を導入しております。

    コンディショニング月2会員 ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    月2トレーニング会員

    9,980円(税別)40分/月2回​

    月2回40分のペースで習慣的にビーアクティブ・フィットネスをご利用いただく会員プログラムです。40分内でトレーニング、コンディショニング、パートナーストレッチが付きますので、コンディションを維持に最適のプログラムです。

    コンディショニング月4会員 ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    月4トレーニング会員

    19,960円(税別)40分/月4回​

    週1回40分のペースで習慣的にビーアクティブ・フィットネスをご利用いただく会員プログラムです。40分内でトレーニング、コンディショニング、パートナーストレッチが付きますので、日々、コンディションを高めていくプログラムです。

    コンディショニング月4会員 ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    トレーニング&整体会員

    14,980円(税別)60分/月2回​

    トレーニングと整体を同時受けるメソッドです。高い相乗効果で痛みの改善。コンディショニングなどに最適のプログラムです。

    コンディショニング月4会員 ビーアクティブ・フィットネス苦楽園

    トレーニング&美容整体会員

    29,960円(税別)60分/月4回​

    ビーアクティブフィットネスが自信を持っておすすめするトレーニングと美容整体を同時受けるメソッドです。高い相乗効果でこれまでのトレーニング、整体で効果が無かった方も一度お試し下さい。

  • 苦楽園店

    苦楽園イングビル2F ローソンの隣、上島珈琲店の斜め向かいです。

  • 2019年8月1日今津店オープン

    ビーアクティブフィットネス2店舗が西宮市今津オープン致しました!!現在今津店でも無料体験会実施中です。完全予約制です。ご予約の無い場合はお店を閉めている場合がございますので必ずご予約をお願い致します。(LINEかメールのみのご予約となります)

  • 今津店

    阪神・阪急今津駅徒歩3分、自転車屋と喫茶店の隣です。

  • 【24時間受付中!!】

    先着30名様!! 無料体験会実施中!!

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